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ऑक्सीजन सैचुरेशन लेवल क्या होता है ?
आइए जानते हैं शरीर में ऑक्सीजन सैचुरेशन कितना होना चाहिए और इसे कैसे बढ़ाया जा सकता है ? ऑक्सीजन का सैचुरेशन लेवल इसका मतलब है कि आपके शरीर में रक्त कणिकाओं में कितनी ऑक्सीजन की मात्रा है. यह पर्सेंटेज के आधार पर ऑक्सीमीटर से मापी जाती है. जैसे अगर आपका ऑक्सीजन लेवल 96 है तो इसका मतलब है कि महज चार प्रतिशत खून कोशिकाओं में ऑक्सीजन नहीं है. बढ़िया ऑक्सीजन मात्रा वाले ब्लड सेल्स और अन्य ब्लड सेल्स यानी कि चमकदार लाल और गहरे लाल ब्लड सेल्स के अनुपात के आधार पर ही ऑक्सीमीटर डिवाइस ऑक्सीजन सैचुरेशन को प्रतिशत में कैलकुलेट करती है और डिस्प्ले में रीडिंग बता देती है.
